칼럼

집콕! 집순이들을 위한 초간단 스트레칭 루틴 (침대에서 가능) 날씨가 추워지거나 흐리면 자연스레 몸도 웅크려지기 마련인데요, 특히...

메디케어의 공개 등록 기간이 현재 진행 중이다. 12월 7일까지, 기존 등록자들은 메디케어 적용 범위를 변경할 기회가...

개인은퇴구좌 ( IRA – Individual Retirement Accounts ) 개인은퇴구좌는 기본적으로 직장소득을 가지고 있는 개인들이나 배우자들이 세제혜택을...

A.J. Jacobs가 쓴 “Thanks a Thousand”라는 Best Seller가 있다.그 책에 보면 미국인들이 하루를 보내며 가장 많이...

세계 최고의 암전문 병원인 미국 텍사스 주립대 MD앤더슨 암센터에 31년간 봉사한 김의신 박사는신앙이 암 치료에 실제적인...

낙타는 사막의 짐 꾼다. 전체적으로 보면 모양새가 흉하다는 느낌도 있다. 그래도 낙타는 언제나 웃는다. 입 모양이...

어느 교인이 무속인을 만나 이야기를 주고 받았습니다.“당신은 찾아와 굿을 하는 사람들이 주는 돈으로 먹고 사는데 감사하십니까?”...

다시 트럼프? … 엎치락 뒤치락 에서 … 여론조사 … 파죽지세 ? … 그런데 … 여유만만 바이든?...

볼륨있는 애플힙 만들어주는 10분 하체 운동 루틴 (무릎 안전) “처진 엉덩이가 고민이에요.” “무릎이 자주 아파요.” “내...

새로운 한 해 시작이 엊그제 같았는데 벌써 11월이다. 물가 상승, 우크라이나 전쟁, 연준 이자율 상승, 경제...